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El día de Navidad, los niños de todo el mundo corrieron a su sala de estar para encontrar una caja cuadrada y anodina con su nombre esperando debajo del árbol. El dispositivo que han estado esperando, incluso rogando, por. (Cue angelical, armonía de cuatro partes apta para los cielos. )

Ay, tecnología. La emoción es bastante inigualable, al igual que las posibilidades. Para algunos padres, los dispositivos prometen una taza de café caliente u otro simple placer que se ha vuelto infinitamente más complicado con los niños bajo los pies. Para otros padres, los dispositivos sirven como tutores, una salida para la expresión creativa y una reunión familiar, todo en uno. No podemos comenzar a pensar en cómo sería la vida sin el poder versátil y la influencia que la tecnología tiene en nuestras familias. Ni siquiera queremos. 

Pero como padres, se nos ha encargado mantener seguros a nuestros hijos, y la tecnología está incluida en eso. Si sus hijos obtuvieron un nuevo dispositivo recientemente, es importante que todos tengan claro cómo y cuándo se usará el dispositivo. Aquí hay algunas cosas que debe tener en cuenta al establecer límites con la nueva tecnología de sus hijos:

Establezca expectativas claras. La tecnología es divertida, pero los niños deben comprender que conlleva una gran responsabilidad. No importa en qué fase se encuentre su hijo, los límites los ayudan a sentirse seguros. Establecer medidas de seguridad y expectativas sobre cómo se debe usar su nuevo dispositivo puede generar quejas, pero comunicar claramente lo que espera ahora es mejor que la confusión posterior. Sea muy específico al establecer expectativas.

Configure los controles parentales de inmediato. La tecnología abre puertas que sus hijos podrían no tener la edad o la madurez suficientes para cruzar. Antes de darles acceso a sus nuevos dispositivos, familiaricese con el dispositivo usted mismo y configure esos controles parentales antes de darles acceso a sus hijos: limite sus compras de aplicaciones, configure las versiones para niños de sus aplicaciones y reciba alertas enviadas a su dispositivo para monitorear su actividad 

Establecer límites de tiempo en el uso. Sus hijos podrían pasar horas en sus dispositivos, pero eso no significa que deban hacerlo. Decida cuánto tiempo deben pasar sus hijos en sus dispositivos y comuníqueselo claramente. Si es necesario, aplique límites de tiempo de pantalla con la ayuda de una aplicación. 

Controle regularmente lo que sus hijos están viendo en línea. Incluso con toda nuestra intencionalidad, a veces las cosas se nos escapan y nuestros hijos terminan viendo e interactuando con algo que no deberían. Pregunte a sus hijos con regularidad si se encontraron con algo inesperado mientras usaban su dispositivo. Asegúrate de mantener la calma cuando te hablen; quieres que se sientan cómodos hablando contigo sobre este tema. 

Considere descansos tecnológicos semanales. Los dispositivos están científicamente diseñados para crear hábitos: la investigación muestra que las mismas partes del cerebro se activan cuando alguien está en un dispositivo que cuando experimenta algún tipo de placer. Asegúrese de tener en cuenta los descansos semanales constantes de la tecnología (esto es algo que también podría ser útil para usted). Y mientras se toma una pausa muy necesaria, planifique una alternativa a cómo se utilizará ese tiempo libre.

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